Category: สุขภาพ

โรคปากนกกระจอก

หลาย ๆ ท่าน อาจจะเข้าใจว่า โรคปากนกกระจอก จะสามารถเกิดขึ้นแค่กับวัยเด็กเท่านั้น แต่อันที่จริงแล้วโรคปากนกกระจอก สามารถเกิดขึ้นได้กับคนเราในทุกเพศทุกวัย แล้วเคยสงสัยกันไหมว่า โรคนี้ถึงต้องชื่อว่าโรค “ปากนกกระจอก” และมันเกิดขึ้นได้อย่างไร     โรคปากนกกระจอก คืออะไร   โรคปากนกกระจอก หรือที่เรียกกันอีกอย่างว่า โรคเกิดแผลที่มุมปาก…

โรคขาดวิตามินเอ

วิตามินเอเป็นวิตามินที่สามารถละลายได้ในไขมัน และมีความสำคัญเกี่ยวกับการมองเห็น ภูมิคุ้มกันของร่างกาย การสืบพันธ์ และสุขภาพ เป็นวิตามินที่พบในเนื้อสัตว์ ปลา ไข่ นม น้ำมันตับปลา ตับ ไข่แดง คนปกติจะไม่ขาดวิตามินเอ กลุ่มที่เสี่ยงต่อการขาดวิตามินคือ คนท้อง แม่ที่เลี้ยงบุตรด้วยนมตัวเอง ทารก ท้องร่วงเรื้อรัง   โรคขาดวิตามินเอ…

ประโยชน์ของการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายย่อมเป็นเรื่องที่ดีต่อทุกคน ไม่ว่าจะวัยไหน ก็สามารถทำการออกกำลังกายได้ทั้งนั้น การออกกำลังกาย นอกจากจะเป็นการบริหารปอด หัวใจ กล้ามเนื้อและข้อต่อให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้นแล้ว ยังทำให้สุขภาพร่างกายของคุณแข็งแรง มีจิตใจที่แจ่มใส ให้คความรู้สึกผ่อนคลายความเครียดได้อีกด้วย โดยภูมิคุ้มกันโรคที่เพิ่มขึ้นจะคอยต่อต้านไวรัสต่างๆที่จ้องจะเข้าสู่ร่างกายเพื่อทำร้ายสุขภาพของคุณ ประโยชน์ของการ ประโยชน์โดยทั่วไปของการที่ออกกำลังกาย การออกกำลังกายนั้นสามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งได้ ทำให้จิตใจเบิกบานและแจ่มใส ทำให้ร่างกายนั้นแข็งแรงเพิ่มภูมิต้านทานในร่างกาย การออกกำลังกายยังช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจ ซึ่งเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตสูงสุดอันดับที่สองในประเทศไทยอีกเช่นกัน การออกกำลังยังทำให้เรานอนหลับได้อย่างเต็มอิ่มอีกด้วย เมื่อมีอาการเหล่านี้ควรที่จะหยุดออกกำลังกายทันที…

โรคเก๊าท์

โรคเก๊าท์ โรคเก๊าท์เป็นโรคหนึ่งที่สร้างความเจ็บปวดอย่างมากให้แก่ร่างกายของผู้ที่เป็น โดยบทความนี้จะมาบอกเล่าสาเหตุ อาการ การรักษา และวิธีการหลีกเลี่ยงโรคเก๊าท์กัน โรคเก๊าท์ คืออะไร โรคเก๊าท์ เป็นโรคที่เกิดจากการที่มีกรดยูริกในเลือดสูง ร่วมกับมีอาการที่เกิดจากการตกผลึกของกรดยูริกในข้อต่อหรือเนื้อเยื่อบริเวณรอบ ๆ ข้อ ทำให้เกิดอาการอักเสบเฉียบพลันของข้อหรือเนื้อเยื่อในบริเวณรอบ ๆ ข้อ การเกิดเก๊าท์มักต้องมีระดับกรดยูริกในเลือดสูงเป็นระยะเวลานานพอสมควร โดยที่มีอัตราเฉลี่ยมากกว่า 20 ปีขึ้นไป…

โรคพิษสุนัขบ้า

มาทำความรู้จักโรคพิษสุนัขบ้ากัน โรคพิษสุนัขบ้า หลายคนอาจเคยได้ยินกิตติศักดิ์ของโรคนี้มาแล้วทั้งนั้น หากเป็นก็อาจทำให้เสียชีวิตได้ในฉับพลัน ไร้การรักษา โดยบทความนี้จะมาบอกถึงรายละเอียดของโรคนี้กัน ว่าเกิดขึ้นได้อย่างไรและความจริงแล้ว มีทางที่จะรักษาได้หรือไม่ โรคพิษสุนัขบ้า คืออะไร ชื่อที่คนทั่วไปรู้จักก็คือ โรคกลัวน้ำ เกิดจากติดเชื้อไวรัสชื่อ เรบี่ส์ไวรัส ซึ่งมีรูปร่างคล้ายหน้าตาที่คล้ายกับกระสุนปืน เมื่อเชื้อนี้ได้เข้าสู่ร่างกายคนหรือสัตว์แล้วมันก็จะเดินทางไปตามเส้นประสาทและเข้าสู่สมอง ซึ่งที่สำคัญ เมื่อเกิดอาการขึ้นแล้วก็ไม่สามารถที่จะรักษาให้หายได้ และจะต้องเสียชีวิตในทุก ๆ…

อาการตกขาว

อาการตกขาวในผู้หญิง ไม่ว่าผู้หญิงคนไหนก็อาจจะเคยมีอาการตกขาวนี้กันทั้งนั้น เพราะเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ง่าย แต่ก็ไม่ได้รุนแรงอะไร แต่ปล่อยไว้นานก็สร้างผลเสียได้เยอะเช่นกัน ดังนั้นบทความนี้เราจึงมาบอกเล่าเกี่ยวกับาการตกขาวนี้กัน ว่าคืออารของโรคอะไร มีที่มาอย่างไร และจะรักษาได้อย่างไรหากมีอาการแบบนี้เกิดขึ้นกับตนเอง John Doe ตกขาว คืออะไร ตกขาว คือ สารคัดหลั่งออกมาจากอวัยวะในอุ้งเชิงกรานของเพศหญิง ไม่ว่าจะเป็นจากช่องคลอด ปากมดลูก หรือแม้กระทั่งจากตัวมดลูกเองก็ตาม โดยถือว่าเป็นภาวะปกติของผู้หญิงทุกคน…

โรคตับ

หยุดทำร้าย “ตับ” กันเถอะ ร่างกายของมนุษย์มีอวัยวะที่รวมกันอยู่มากมายหลายอย่างและทุกอวัยวะต่างก็มีหน้าที่เฉพาะของมันในการช่วยให้ร่างกายของคนเรานั้นสามารถที่จะดำรงชีวิตอยู่ต่อไปได้ ตับ ถือเป็น1ใน5อวัยวะที่สำคัญที่สุดต่อร่างกาย ตับมีความสำคัญอย่างไรต่อร่างกายของมนุษย์ “ตับ” เปรียบเสมือนโรงพยาบาล ตับทำงานตลอด 24 ชั่วโมง ไม่มีวันและเวลาหยุดพัก แม้ในช่วงเวลาที่เราหลับ ตับก็ยังจะต้องทำงานทำหน้าที่ของมันต่อไป หน้าที่ของ “ตับ” “ตับ” มีหน้าที่มากกว่า 100…

ผ้าปูที่นอนควรเปลี่ยนบ่อยแค่ไหน

ผ้าปูที่นอน ถืออีกสิ่งหนึ่งที่เราจำเป็นจะต้องใช้เป็นประจำทุกวัน และใช้เวลาอยู่กับมันนานหลายชั่วโมง การซักผ้าปูที่นอนของแต่ละคนก็อาจจะแตกต่างกันไป สัปดาห์ละครั้ง หรือบางคนอาจจะเดือนละครั้ง แต่รู้หรือไม่ว่าผ้าปูที่นอนนั้นสามารถเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคที่สำคัญได้อีกหนึ่งแหล่ง วันนี้เรามีเรื่องเกี่ยวกับผ้าปูที่นอนมาฝากกัน ทำไมการซักผ้าปูที่นอน ถึงเป็นเรื่องสำคัญ บนที่นอนถือเป็นสถานที่ที่มีความสุขของทุกๆ คนมากที่สุด แต่รู้หรือไม่ว่า ผ้าปูที่นอน เป็นแหล่งเพาะเชื้อแบคทีเรียอย่างดี ที่เป็นเช่นนั้นก็เพราะ การนอนหลับทำให้ผิวของเราใช้เวลานี้ในการสร้างตัวเองขึ้นมา ส่งผลให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วและเซลล์ผิวใหม่ ถูกดักจับโดยผ้าปูที่นอน ทำหน้าที่เหมือนตาข่ายดักจับปลา…

ชาไข่มุกเสี่ยงอุดตันลำไส้ได้จริงมั้ย 

ขาไข่มุก เครื่องดื่มยอดฮิต สุดแสนอร่อยในปี 2021 นี้ ที่เป็นขวัญใจสายหวานทั้งหลาย แต่ความอร่อยก็มักแฝงมาด้วยโทษภัย อันตราย วันนี้เราจะพาไปดูกันว่า ชาไข่มุกเสี่ยงอุดตันลำไส้จริงหรือไม่ ชาไข่มุก อุดตันลำไส้ได้ จริงหรือ ก่อนอื่นมาดูส่วนประกอบของ “ไข่มุก” กันก่อน ไข่มุกมีส่วนประกอบมาจากแป้งมันสำปะหลัง เมื่อเรารับประทานเข้าไปแล้ว จะย่อยสลายตั้งแต่ลำไส้เล็ก จึงทำให้ไม่เห็นลักษณะของเม็ดไข่มุกในระบบลำไส้ใหญ่…