Category: สุขภาพ

ผ้าปูที่นอนควรเปลี่ยนบ่อยแค่ไหน

ผ้าปูที่นอน ถืออีกสิ่งหนึ่งที่เราจำเป็นจะต้องใช้เป็นประจำทุกวัน และใช้เวลาอยู่กับมันนานหลายชั่วโมง การซักผ้าปูที่นอนของแต่ละคนก็อาจจะแตกต่างกันไป สัปดาห์ละครั้ง หรือบางคนอาจจะเดือนละครั้ง แต่รู้หรือไม่ว่าผ้าปูที่นอนนั้นสามารถเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคที่สำคัญได้อีกหนึ่งแหล่ง วันนี้เรามีเรื่องเกี่ยวกับผ้าปูที่นอนมาฝากกัน ทำไมการซักผ้าปูที่นอน ถึงเป็นเรื่องสำคัญ บนที่นอนถือเป็นสถานที่ที่มีความสุขของทุกๆ คนมากที่สุด แต่รู้หรือไม่ว่า ผ้าปูที่นอน เป็นแหล่งเพาะเชื้อแบคทีเรียอย่างดี ที่เป็นเช่นนั้นก็เพราะ การนอนหลับทำให้ผิวของเราใช้เวลานี้ในการสร้างตัวเองขึ้นมา ส่งผลให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วและเซลล์ผิวใหม่ ถูกดักจับโดยผ้าปูที่นอน ทำหน้าที่เหมือนตาข่ายดักจับปลา…

ชาไข่มุกเสี่ยงอุดตันลำไส้ได้จริงมั้ย 

ขาไข่มุก เครื่องดื่มยอดฮิต สุดแสนอร่อยในปี 2021 นี้ ที่เป็นขวัญใจสายหวานทั้งหลาย แต่ความอร่อยก็มักแฝงมาด้วยโทษภัย อันตราย วันนี้เราจะพาไปดูกันว่า ชาไข่มุกเสี่ยงอุดตันลำไส้จริงหรือไม่ ชาไข่มุก อุดตันลำไส้ได้ จริงหรือ ก่อนอื่นมาดูส่วนประกอบของ “ไข่มุก” กันก่อน ไข่มุกมีส่วนประกอบมาจากแป้งมันสำปะหลัง เมื่อเรารับประทานเข้าไปแล้ว จะย่อยสลายตั้งแต่ลำไส้เล็ก จึงทำให้ไม่เห็นลักษณะของเม็ดไข่มุกในระบบลำไส้ใหญ่…